دید کامل و واضح بـرای اینکه چشم شما بـه هنگام استفاده از لنز دید کافی داشته باشد و “لنزهای تر و تازه” ای را درون چشم های خود قـرار دهیـد، لز با همکلاسیها بـایـد بـه تــوصیـه های متخصصین درون این زمـینـه توجه داشته باشید.
اهـمـیت نو تمـیز ن، و یـا تمـیز ناکافی، باعث مـی شـــود کـه رسوبات پروتئین دار، گرد و غبار و کثیفی و مـوجـودات تــک سلولی روی سطح لنزها را بپوشانند و نـه تنـها باعث آزار چشم و بوجود آمدن عفونت درون آن مـیشوند، بـلکه موجب قرمز شدن چشم ها، ناراحتی، تار دیدن و در برخی موارد کاهش دید نیز خواهند شد.
چگونـه مـی توان لنز را درون چشم جای داد و به راحتی از آن خارج کرد؟شاید درون مراحل اولیـه این کار برایتان کمـی دشوار باشد، اما با تمرین راحت خواهد شد. لز با همکلاسیها مراحل زیر بـه شما کمک مـی کند کـه لنزهای خود را بـه راحتی درون چشم قرار داده و در بیـاورید.
برای قرار لنز درون چشم:
۱- لنز خود را با سرم شستشو و یـا محلول های چند منظوره بشویید.
۲- سر خود را بالا بگیرید و مستقیما بـه جلو نگاه کنید.
۳- لنز را بر روی نوک انگشت سبابه بگذارید. لز با همکلاسیها با انگشت مـیانی پلک زیرین خود را بـه سمت پایین بکشید.
۴- بـه یک نقطه درون بالای سر خود خیره شوید. ( بالا را نگاه کنید)
۵- لنز را درون قسمت سفیدی پایین چشم خود جای دهید.
۶- انگشت خود را از روی آن بردارید و پلک چشم را آزاد کنید.
۷- بـه پایین نگاه کنید. به منظور یک لحظه چشم خود را ببندید که تا لنز درون مرکز چشم قرار بگیرد.
برای خارج لنز از چشم:
۱- یک یـا دو قطره نرم کننده و یـا مرطوب کننده چشمـی درون چشم خود بریزید. این کار لنز را مرطوب مـی کند و سبب مـی شود که تا راحت تر از شما خارج شود.
۲- بالا را نگاه کنید و با انگشت مـیانی پلک پایینی را بـه سمت زیر بکشید.
۳- انگشت خود را بر روی پایین ترین قسمت لنز قرار دهید.
۴- لنز را بـه آرامـی بـه سمت سفیدی چشم بکشانید.
۵- بـه کمک انگشت اشاره و شست آنرا بـه آرامـی بگیرید و از چشم خارج کنید.
۶- اگر لبه های لنز بـه هم چسبیدند، چند قطره سرم و یـا محلول شستشو بر روی آن بریزید و به آرامـی بـه هم بمالید که تا لبه ها از یکدیگر جدا شوند.
نکاتی درون مورد استفاده و نگهداری
برای داشتن دید واضح و کامل، حفظ سلامت چشم ها، و راحتی کامل، حتما ها و نباید ها درون طرز استفاده و نگهداری از لنز وجود دارد کـه شما حتما آنـها را رعایت کنید.
باید ها
پیش از لمس لنزها حتما دست های خود را بشویید. هر بار کـه لنزها را درون مـی آورید آنـها را بشویید، خشک کنید و ضد عفونی نمایید.
لنز را حتما با نوک انگشت خود درون چشم جای دهید. مراقب باشید که تا ناخن هایتان با آن تماس برقرار نکند.
اگر مـی خواهید از تافت و یـا اسپری مو استفاده کنید، این کار را حتما قبل از قرار لنز ها درون چشم انجام دهید.
آرایش را حتما پس از قرار گرفتن لنزها درون چشم شروع کنید.
لنز ها را درون محفظه های نگهداری مخصوص قرار دهید که تا پاره نشوند؛ پیش از استعمال، آنـها را حتما ضد عفونی نمایید.
از محفظه هایی استفاده نمایید کـه چشم و چپ و راست را از یکدیگر متمایز کرده باشد.
لنز و جای آنرا حتما هر چند وقت یکبار تعویض کنید (برایب اطلاعات بیشتر درون این زمـینـه حتما با پزشک خود صحبت کنید که تا برنامـه تعویض را درون اختیـار شما قرار دهد.)
تمام محلول های لنزی را درون دمای اتاق نگهداری کنید ( حرارت ۵۹-۸۶ درجه فارنـهایت)
زمانیکه از محلول ها استفاده نمـی کنید، درشان را بـه خوبی ببندید.
به تاریخ انقضای محلول ها، کـه بر روی ظرف آنـها چاپ مـی شود، دقت داشته باشید.
هر سال یکبار بـه چشم پزشک مراجعه کنید.
اگر با مشکلی برخوردید یـا سوالی برایتان پیش آمد، بـه پزشک متخصص مراجعه کنید.
نباید ها
از محلول هایی کـه قبلا یکبار استعمال شده اند، مجددا استفاده نکنید.
از محلول های نمکی شستشو به منظور ضد عفونی لنزها استفاده نکنید.
از قطره های چشمـی کـه برای استعمال بر روی لنز ساخته نشده اند، استفاده نکنید.
هیچ گونـه داروی چشمـی را با محلول های شوینده لنز مخلوط نکنید، مگر تحت نظر پزشک.
زمانی کـه در معرض دود و بخار آزار دهنده و خطرناک هستید از لنز استفاده نکنید.
از لوازم آرایشی درون لایـه داخلی پلک چشم استفاده نکنید، چراکه این امکان وجود دارد کـه ذرات ریزی از آن بر روی سطح لنز شما بنشینند.
اجازه ندهید صابون، مواد آرایشی و یـا ترکیبات دیگر با لنز شما تماس برقرار کنند.
مراقب باشید که تا در محفظه نگهداری لنز با جایی برخورد پیدا نکند، زیرا این امر سبب ایجاد آلودگی خواهد شد.
اگر احساس ناراحتی کردیم، چه کنیم؟
در زمان ایجا ناراحتی شما شاهد یکی از موارد زیر خواهید بود:
قرمزی چشم
سوزش، گز گز و خارش
اشک بیش از اندازه
تراوشات غیر عادی چشمـی
تغییر وضعیت دید
این علائم ممکن هست به دلایل مختلفی بروز کنند. درون این قسمت مواردی وجود دارد کـه به شما کمک مـی کند که تا دلیل اصلی را شناسایی کرده و آنرا رفع کنید:
۱- ابتدا لنز را از چشم خارج کرده و آنرا بدقت مورد بررسی قرار دهید.
۲- اگر لنز شما آسیب دیده بود و یـا پاره شده بود، مجددا آنرا درون چشم قرار ندهید. حتما یک لنز جدید تهیـه و استفاده کنید.
۳-اگر آثاری از خرابی و یـا پارگی مشاهده نکردید، بهتر هست یک مرتبه آنرا با موادی کـه در بالا بـه شما معرفی کردیم، بشویید و سپس آنرا مجددا درون چشم خود قرار دهید.
۴- اگر ناراحتی همچنان ادامـه داشت و یک شیء خارجی درون چشم خود پیدا کردید حتما چشم خود را بـه آرامـی بشویید و ذره خارجی را از آن خارج کنید.
۵- اگر باز هم سوزش و ناراحتی چشم از بین نرفت، و هیچ گونـه ذره خارجی هم درون چشم خود مشاهده نمـی کردید، با پزشک خود تماس بگیرید.
۶- اگر بعد از شستشو باز هم قطعه خارجی درون چشم شما باقی مانده بود، درون این حالت حتما فورا بـه پزشک مراجعه کنید.
اهمـیت پاک رسوبات پروتئینی
ممانعت از ته نشین شدن رسوبات پروتیینی بر روی لنز های چشمـی غیر قابل اجتناب است. این مواد درون اشک چشم وجود دارند و به همـین دلیل بـه طور طبیعی بر روی لنزها انباشته مـی شوند. به منظور حفظ سلامت چشم ها و درخشندگی لنز ها شما حتما رسوبات پروتئینی را حداقل هفته ای یک مرتبه از روی لنز ها پاک کنید. اگر نسبت بـه انجام این کار کوتاهی کنید، به منظور چشمـهایتان ناراحتی بـه وجود مـی آید و در برخی موارد مشکلات جدی تر از قبیل عفونت و کاهش دید روی خواهد داد.
رسوب پروتئینی چیست؟
رسوبات پروتئینی یکی از انواع رسوبات لنزی هستند کـه از تماس لنز با پروتیین هایی کـه در اشک چشم وجود دارد بـه وجود مـی آید. دو نوع مختلف از آن بر روی لنز شما بـه وجود مـی آید:
– پروتیین طبیعی
نوعی پروتیین شفاف و طبیعی کـه همـیشـه درون اشک چشم وجود دارد. این ماده هیچ نوع تاثیر خاصی بر روی دید، و سلامت چشم نمـی گذارد. ناراحتی ایجاد نمـی کند و به راحتی پاک مـی شود.
– پروتیین غیر طبیعی
این پروتیین کدر بوده بـه شدت بـه سطح لنز مـی چسبد و باعث ایجاد ناراحتی های چشمـی و تار دیدن مـی شود.
زدودن پروتیین از روی لنز
با توجه بـه خاصیت پروتئین زدایی برخی آنزیم های خاص، شما حتما با استفاده از آنـها حداقل هفته ای یکبار لنزهای خود را تمـیز کنید.
یـافتن قرص ها و داروهایی کـه این کار را انجام مـی دهند، قدری دشوار است. شما نیـاز بـه قرص های متفاوتی دارید و گاهی مجبور مـی شوید که تا محلول های جداگانـه ای را خریداری کنید که تا بتوانید قرص های مورد نظر را درون آن حل نمایید.
امروزه درون بازار محلول ها و شوینده های چند منظوره ای یـافت مـی شوند کـه هم پروتئین های طبیعی و هم غیر طبیعی را از روی سطح لنز پاک مـی کنند و شما مـی توانید بـه طور روزانـه از آنـها مصرف کنید. بدون نیـاز بـه آنزیم های مختلف و تنـها با خریداری یک شیشـه از این شوینده ها مـی توانید بـه راحتی لنزهای خود را بشویید، ضد عفونی کنید و پروتیین های موجود بر روی آنـها را پاک کنید و بر روی لنزهای خود درخشندگی خاصی ایجاد کنید. بـه این طریق چشم هایتان نیز بیش از پیش زیبا بـه نظر مـی رسند .
: لز با همکلاسیها[طرز استفاده و نگهداری از لنزهای چشمـی - مردمان لز با همکلاسیها]
نویسنده و منبع: madmin | تاریخ انتشار: Tue, 17 Jul 2018 04:09:00 +0000